CONVOCATÓRIA – Plano de Atividades e Orçamentos

De harmonia com o disposto no Art.º 21 dos Estatutos e no exercício da competência estabelecida no nº1 do Art.º 25 dos mesmos Estatutos, convoca-se a Assembleia-geral de sócios da ACRA para o dia 25 de Novembro de 2016 (Sexta-Feira), pelas 20h30, no Salão/Bar do Centro de Dia. > Convocatória

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CONVOCATÓRIA – Plano de Atividades e Orçamentos

De harmonia com o disposto no Art.º 21 dos Estatutos e no exercício da competência estabelecida no nº1 do Art.º 25 dos mesmos Estatutos, convoca~se a Assembleia-geral de sócios da ACRA para o dia 27 de Novembro de 2015 (Sexta-Feira), pelas 21h00, no Salão/Bar do Centro de Dia. > Convocatória

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Primeiro Encontro Intergeracional no Centro Escolar Ourém Nascente

No âmbito das comemorações do Dia Internacional da Pessoa Idosa, o Centro Escolar Ourém Nascente convidou, no passado dia 3 de Outubro de 2014, os utentes/idosos da Associação Cultural e Recreativa de Alburitel, do Centro Paroquial de Seiça e os representantes da Junta de freguesia de Alburitel e Seiça para uma visita á nova escola-

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Musicoterapia Idosos (Sextas-feiras)

Restabelecimento do ritmo da marcha: O uso de músicas com os ritmos marcados auxilia idosos com dificuldade de locomoção e equilíbrio. Estimulação da fala: O canto proporciona uma melhoria nos problemas de dicção e oralidade. Aumento da Criatividade: A criação de novas músicas aumenta a criatividade e estimula todas as capacidades cognitivas. Aumento de Força

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Ginástica de Idosos (3ºas e 5ºas)

Melhora a mobilidade e a flexibilidade; Melhora o equilíbrio; Aumento o nível de atividade física espontânea; Contribui na manutenção e/ou aumento da densidade óssea; Ajuda no controle do Diabetes, Artrite, Doença cardíaca..; Melhora a ingestão alimentar; Fortalece os músculos das pernas e costas; Melhora os reflexos; Melhora a sinergia motora das reações posturais; Mantém o

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Atividades Artísticas e Recreativas (Quartas-feiras)

Através da arte, relaxa -se, reduz-se o nível da ansiedade, inquietude, impaciência e angústia. O desenho, a pintura e a modelagem, utilizadas como formas de lazer ajudam a recuperar a auto estima. Exercita- se a capacidade de pensar, observar e de concentrar-se. Estimula o cérebro e a criatividade, fazendo com que saiba expressar-se melhor e

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